無題 2012/12/22 (Sat)

ベジデーツのポイントの一つは、炭酸水で割って飲むことです。


この炭酸水というのがダイエットに非常に効果的で、



・炭酸ガスが胃をふくらませる


・満腹中枢がすぐに働く


・血流が促進され代謝UP



といった利点が挙げられます。


ですので、ダイエット中にありがちな、「お腹が減って辛い」ですとか「続けられない」といったことがなくなります。


また、割って飲むことでジュース感覚でおいしく頂けるのもよいところですね。




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酵素ドリンクでダイエット【ベジデーツ】